Med individuellt anpassade tekniker och strategier stärks din mentala kapacitet så att du kan nå dina mål – på och utanför arenan

inklusive personlig träning

Efter konsultationen har du möjlighet att boka återbesök för vidare stöd och uppföljning

Uppstartsmöte & rådgivning: En inledande konsultation där mål

överkroppsarbete

Tekniklektion - Duo Antal tillfällen totalt:5 st. (595 kr / person / lektion) Med individuellt anpassade tekniker ochDET INGR En erfaren instruktr: En trnarutbildad och erfaren elitskidkare som instruktr. 60 minuter med fullt fokus: 1 timme med fullt fokus p er och er teknik. Grundlggande analys: Analys av kroppsposition, verkroppsarbete, stavisttning, effektivitet m. m. Identifiering av utvecklingsomrden: Konkretisering av era strsta utvecklingsomrden och ni fr specifika tips p hur ni kan arbeta med varje del. Vrdefulla teknikvningar: F tips p flera vningar som ni