Perfekt som gåva till den skidintresserade – oavsett om det handlar om nybörjare som vill komma igång eller erfarna åkare som vill slipa på tekniken

över- & underkroppsarbete och rörelseekonomi

Värdefulla teknikövningar: Få tips på flera övningar som ni kan använda för att träna med kvalitet och fortsätta utvecklas på egen hand

Du kan boka återbesök när som helst efter ett nybesök för fortsatt stöd och uppföljning

där du enkelt kan lägga in dina videoklipp för löpande analys

Teknikanalys - Online Antal sessioner:2 st. (349 kr / session) Perfekt som gåva till denDET INGR Frberedande analys: Dina videoklipp granskas i frvg fr att identifiera rrelsemnster, styrkor och frbttringsomrden. Livegenomgng via Zoom: Videoklippen gs igenom och analyseras i detalj, med fokus p teknik, rytm, balans och effektivitet. Identifiering av utvecklingsomrden: Tydlig prioritering av vad som ger strst effekt fr kningen med fokus p position, stavarbete, ver & underkroppsarbete och rrelseekonomi. Utrymme fr frgor: Under genomgngen