Det var då min jamaicanska pappa för första gången tog med hela familjen till ön

en knuff kan vara allt som behövs

Börjar man läsa är man fast

Oron och förvirringen ökar

« Leonard Cohen

Uniterveyskirja – E-bok – Laddas ner 9788726553093 Det var då min jamaicanskaEnsimminen suomalainen, kaiken kattava tietokirja unesta, kaikille terveydestn kiinnostuneille. Uni on ihmisen aivotoiminnan tila, jossa tietoinen yhteys olemassaoloon on poikki. Unen aikana elimist elpyy ja lep, vain aivot tyskentelevt. Aivot ksittelevt pivn tapahtumia ja lataavat omia energiavarastojaan. Kukaan meist ei jaksa ilman unta, ja huono uni muodostaa vakavan ongelman koko terveydelle. Nukahtamisvaikeus, yllinen toistuva herily ja liian