Front Raise: Hold vægtstangen foran dig med overhåndsgreb

så du tydeligt ses i mørket

Støt dig på hænderne og rul frem og tilbage over lægmusklerne for at massere dem

grå og blå

Brug dine mavemuskler til at løfte overkroppen mod knæene og sænk den langsomt tilbage

body pump vaegtskive 10 kg lilla 30 mm nordic power Balancepude Front Raise: Hold vægtstangen foranBODYPUMP VGTSKIVE 10 KG. LILLA FRA NORDIC POWER Til dig der nsker mere vgt p din Bodypump vgtstang Vgtstangsst. Disse Vgtstangs vgtskiver i Lilla, kbes enkeltvis, da vgten ogs er perfekt til eks. mavetrning. Skal du bruge et st til dit Bodypump St Vgtstangsst skal du lgge 2 stk. i kurven. Core trning med vgtskive Hvorfor skal du kbe dit Bodypump Udstyr, Bodypump St Vgtstangsst og Bodypump Vgtskiver her p Maxis. dk? Vi sender dit Bodypump St,