aivan huikeaa

Hon börjar i Italien där hon lär sig konsten att njuta

Så här snart 15 år efter att Stefan lade fotbollsskorna på hyllan summerar han sitt fotbollsliv ur nya perspektiv

E3000 Företagsekonomi 2 Faktabok Onlinebok är en digital version av den tryckta boken

Scott Jurek är en av världens mest kända ultralöpare

Kroppsscanning mini – Ljudbok 9789129734096 aivan huikeaaMeditation om 6,5 minut dr lyssnaren var p att vara hr och nu och vara medveten om sin kropp genom att fokusera p en kroppsdel i en minut. Denna vning upprepas tre gnger. I en vanlig kroppsscanning observerar man knslan i hela kroppen bit fr bit. Genom att enbart vlja tre delar blir meditationen perfekt fr de tillfllen nr man inte har mjlighet att gra en hel kroppsscanning, t. ex. p kafferasten eller lunchen. Upplst av frfattaren. Bakgrundsmusik: A