Sehän siitä tekeekin niin helvetin JÄNNITTÄVÄN

Aldrig har Kevin känt sig så ensam som nu

Dess idélära

reviderade upplaga (2022) finns mycket av vad som fanns med tidigare kvar

narsismista ja häpeästä

Joustava mieli tukena elämänkriiseissä – Ljudbok Leveranstid:Laddas ner direkt Sehän siitä tekeekin niin helvetinSovella myttuntoa ja tunteiden hyvksynt elmnkriiseist toipumiseen. Ehkise vaikeiden kokemusten laukaiseman masennuksen riski. Opi uusia tapoja tulla toimeen epmiellyttvien tunteiden ja ajatusten kanssa. Joustava mieli tukena elmnkriiseiss on kytnnnlheinen opas, joka esittelee toimivia tapoja kohdata elmnmuutosten ja kriisien herttmi ajatuksia ja tunteita. Lukija perehtyy hyvksymis ja omistautumismenetelmiin, jotka auttavat vaikean kokemuksen lpikymist