Hon drar obönhörligt läsaren med sig in i denna förtrollade fjällvärld som har en så stark dragningskraft

Hän on ansainnut toiminnastaan useita stipendejä ja apurahoja

muutti ja loi uusiksi taiteen

Hänen tietokirjansa ovat myyneet Ruotsissa yli puoli miljoonaa kappaletta

Trots att Kate planerar tiden fram till jul in i minsta detalj kan hon inte råda över det oväntade

Mielijoogaa – Ljudbok Leveranstid:Laddas ner direkt Hon drar obönhörligt läsaren medHelpoilla joogaharjoituksilla kohti mielen hyvinvointia. Joogan juuret ovat mielen tasapainossa: harjoitus lievitt ahdistusta, stressi ja masennusoireita. Liikkeet purkavat kehosta tunteita, joita esimerkiksi keskustelussa ei aina tavoiteta. Psykologi ja joogaohjaaja Outi Pikkuoksan kirja keskittyy hoitamaan mielt harjoittamalla kehoa lempesti. Teos tarjoaa viisi helppoa liikesarjaa niin uupumuksen, hermostuneisuuden kuin alakulonkin itsehoitoon.