UN BESTSELLER DEL NEW YORK TIMES

Cuanto más consciente se vuelve uno

Con cantos de páginas a todo color y una cubierta tratada con calor y estampado en lámina

Descubre con Kasparov cómo dominar el juego táctico en el ajedrez

Autor: LUIS MUIÑO

CUIDATE PARA CRECER NEGOCIOS UN BESTSELLER DEL NEW YORKAutor: ANA PEREZ Qu es para ti el autocuidado? Te hablas a ti mismo como a las personas a las que ms quieres? Cmo llevas la culpa? Qu relacin hay entre el perdn y la autoestima? La autoestima es una pieza fundamental en la salud mental. Si no tienes una buena relacin contigo, nada va a funcionar del todo bien. En estas pginas encontrars 10 conceptos clave de psicologa y 100 herramientas prcticas y fciles para construir la autoestima que te mereces.