Año: 2026 | Páginas: 132

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Cómo Superar La Ansiedad: La Obra Definitiva Para Vencer El Estrés, Las Fobias Y Las Obsesiones Casa Publicadora_University of Washington Press Año: 2026 | Páginas: 132Cmo aprender a identificar los sntomas de la ansiedad y las claves para vencerla. Enrique Rojas nos ofrece las claves para entender y aprender a enfocar el tratamiento de una de las principales afecciones contemporneas: la ansiedad. En un momento en que cualquier anlisis de la realidad descansa cada vez ms sobre elementos psicolgicos, resulta fundamental disponer de las herramientas bsicas para afrontar este trastorno directamente relacionado con la