Walk 4:1616

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Libro Jessica Arévalo - Instrucciones Para Entender Tu Cerebro Historia Universal Walk 4:1616Si tu cerebro fuera un celular, cuntas alertas internas te estaran sonando todo el tiempo? Un mensaje, una tarea, un comentario mnimo, y se activa el modo automtico: respondes distante, comes sin hambre, procrastinas, te pierdes en redes y terminas el da con la mente encendida. Despus aparece la pregunta que pesa: Por qu me siento as?>. Instrucciones para entender tu cerebro te explica todo lo que sucede <dentro del sistema cuando sube la ansiedad,