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El Poder de los Hábitos: Por qué Hacemos lo que Hacemos en la Vida y los Negocios S205004-1320G-78 dieta adecuada y ejercicio puede"Hay pocos libros que se convierten en manuales esenciales de vida. Este es uno de ellos". Financial Times En El poder de los hbitos, el premiado periodista Charles Duhigg nos lleva al lmite de los descubrimientos cientficos que explican por qu existen los hbitos, cmo nos condicionan y cmo cambiarlos. Duhigg ofrece una gran cantidad de informacin en una fascinante narrativa que nos lleva a las salas de reuniones de Procter & Gamble, a las gradas de la