Frankie sta per realizzare il suo sogno: diventare una vera giornalista e scrivere per il London Post

un giovane bullo di periferia alle prese con una sfida tanto inaspettata quanto definitiva

il plauso dei salotti

sono integrate da un testo semplice e chiaro

si interrogano a vicenda

Fermentati e germinati::Preparare e conservare alimenti ricchi di vita lazzari_david Frankie sta per realizzare ilPer un'alimentazione naturale, un libro sui cibi fermentati e germinati, cibi sani e naturali che fanno parte della dieta dell'uomo fin dalla preistoria, ma che oggi sono spesso messi in secondo piano rispetto agli alimenti sterilizzati e pastorizzati. Latticini, verdure, cereali, alcolici, semi tutti gli alimenti o quasi possono essere conservati pi a lungo grazie ai microrganismi che li rendono pi digeribili. Nutrirsi di cibi fermentati utilissimo