unter der Anleitung von Andreas Butz reale Diagnostiken durchzuführen

*2 in 1 Angebot: Der Brot Backkurs hat eine Dauer von 2 Stunden

um über das ANS um den Körper und seine Funktionen zu stimulieren oder zu entspannen

Seminartag

auf verschiedene Zielgruppen auszurichten und diese so aufzubauen

Ihr 5-Kilometer-Trainingsplan für Bestzeiten – unter 27:30 Min. 10 Kilometer unter der Anleitung von Andreas16 Wochen Plan fr einen 5 Kilometerlauf unter 27: 30 Minuten Trainingsplan fr die letzten 16 Wochen vor dem 5 Kilometerlauf Sie erhalten diesen Trainingsplan in der Laufcampus Web App. Dort knnen Sie ihn bequem nutzen, individuelle Anpassungen vornehmen und Ihre Trainingsergebnisse dokumentieren. Falls Sie den Plan lieber offline nutzen mchten, knnen Sie ihn jederzeit ausdrucken auch so behalten Sie Ihre Trainingseinheiten immer im Blick. Erreichen