Auch Margot Käßmann pflegt bewusst viele

Vor allem aber wird dir bewusst

der ist wie ein Baum

Eines ist diesen Frauen aber gemeinsam: Sie lernten früh

Über ein halbes Jahr lang kannst du Woche für Woche

99 Ideen zum Durchatmen Auch Margot Käßmann pflegt bewusstDer Alltag ist oft voll und intensiv: Aufgaben, Verpflichtungen, Verantwortung, Anforderungen. Auf Dauer kann man dem nur gerecht werden, wenn man sich auch gut um sich selbst kmmert, sich bewusst Momente schafft, in denen man auftanken und neue Kraft schpfen kann. Die 99 Ideen in diesem Buch lassen sich gut im Alltag umsetzen und sind ganzheitlich ausgerichtet: Sie tun Krper, Geist und Seele gut und bringen uns zum Durchatmen. 4 farbige