Bestseller-Autorin und Gründerin des artgerecht-Projektes

wodurch Wahrnehmung

was in Gehirn

Illustriert von Diana Kohne

Illustrated by Suzy Ultman

Den Geist beruhigen (Matthew Johnstone) Goethe Bestseller-Autorin und Gründerin des artgerecht-ProjektesMatthew Johnstone, Autor der erfolgreichen Bcher ber den schwarzen Hund der Depression, hat die Meditation schon vor Jahren fr sich entdeckt: Sie half ihm bei der Bewltigung seines Leidens, und er hat sie als tgliche Praxis in seinen Alltag integriert. Der langsam abbremsende Hochseedampfer, der Taucher in der Stille der Tiefsee, der Raumfahrer in der Weite des Weltraums, der hilfreiche Mantra Schnurrbart: Matthew Johnstone setzt die in der Meditation