men føler dig usikker på

Piiiist: Aftensmadsretter med i gennemsnit 39 g protein og kun 538 kcal pr

muffins med skyr-frosting

* Et forandringsforløb der giver dig mere plads til at være DIG

eller fordi overgangsalderen er kommet snigende – det er forskelligt fra person til person

MK for hele familien - Fysisk A5 bog MK produkter men føler dig usikker på4 ugers madplan til hele familien baseret p MK principperne Det kan vre lidt en jungle at f det hele til at g op, nr mor og eller far er i gang med et vgttab mens familiens sm vsener bestemt ikke skal tabe sig eller pvirkes af den livsstilsndring som de voksne gennemgr. Vi hrer igen og igen fra familier, at de str og laver 2 forskellige retter, s der er noget til bde brn og voksne. Noget som i sidste ende er bde slidsomt og tidskrvende i en i forvejen