hvor man skal bruge dem

Vægtstangsholdere til R6 squat stativer i 60 x 60 mm profil

Træn balder og lår på den klassiske måde ved at bruge et stepbræt

Den ene ende køres igennem stroppen mens man holder på vægtstangen og herefter strammer man grebet i en lås der nemt åbnes

Max load på 100 kg - rigeligt til de fleste

Lacrosse bold - hvid Captain Lax knæbind hvor man skal bruge demLacrosse bold til trigger point massage velser. Lacrosse bolde benyttes ofte til at massere musklen, ge mobiliteten og lsne op for de spndinger, der ofte kommer i forbindelse med hrd trning. En Lacrosse bold er grundet dens hrdhed og strrelse p 6 cm i diameter et godt alternativ til foam rolleren, og er god til at fjerne muskelspndinger og ge smidigheden. Lacrosse bolden benyttes til selvmassage (SMR) trning, hvor der fokuseres p at massere de enkelte