Længde 20 cm Trækkraftforhold Chin up 1:1

og lav synkrone bølgebevægelser med armene

da de aktiverer mave

5 kg og en maksimal belastning på 200 kg kan du være sikker på

der er på farten

Semi Pro Squat Rack Kategori_Træningshandsker Længde 20 cm Trækkraftforhold ChinSemi Pro Squat Rack Vores Semi Pro Squat Rack bner op for en lang rkke effektive velser bde for begyndere og erfarne trningsentusiaster. Den mest klassiske velse er naturligvis squat, som primrt trner lrmusklerne (quadriceps og hamstrings), balderne (gluteus maximus) og coremuskulaturen. Derudover giver vores squat rack dig mulighed for at lave velser som bnkpres og militrpres, hvor du trner bryst, skuldre og triceps, samt barbell rows og shrugs, som