mobilitet og forberedende øvelser

som holder til at blive rykket rundt når du træner

Husk træningstøj til den praktiske del og noget at spise i pausen

På en skala fra 0-10 gav 93% af alle deltagere på workshoppen i 2018-2025 enten 8

Variationer - hvorfor og hvilke

Igen igen igen mobilitet mobilitet og forberedende øvelserKb 3 t shirts i n pakke og spar 20 %. Uanset om du er i trningscenteret, ude og lbe eller i din daglige mobilitetstrning, s minder vores "Igen igen igen" t shirt dig om betydningen af vedholdenhed. Vedholdenhed giver resultater og det er ndvendigt for at n dine ml. Denne t shirt symboliserer mantraet om, at velse gr mester. Hver gentagelse bringer dig tttere p dine ml og hver trning er et lille skridt p vejen som gr dig strkere. Nr det er svrt eller