4 ugers kostplan til hele familien baseret på MK principperne

Alle opskrifter i bogen følger MK principperne

Vi har fyldt dem

Ikke ligefrem en salat

Det er nemlig den

MK Fitcamp vol. 2 Kostplaner 4 ugers kostplan til heleMK FITcamp Vol. 2 er efterflgeren til succesen MK FITcamp udgivet i 2015. Hvor den frste MK FITcamp er baseret p et 10 ugers trningsforlb til vede, er Vol. 2 baseret p et 8 ugers forlb med kortere trningspas, som bde tager hjde for begyndere, der gerne vil tabe sig samt strammes op og mere vede, der sger inspiration til en trningsrutine. Rammerne for trningen er flexible, s du har mulighed for at trne lige prcis, hvor du befinder dig. Det eneste, du