Stangen vejer ca

Det ene tov vejer 13 kg og har diameter på 3

Træning skal være sjovt

Maks vægt pr/krog: 80 kg

Når man træner hviler ryggen på puden

ryg og lande bank sammenfoldelig Variant:Sort Stangen vejer caRYG OG LNDEBNK SAMMENFOLDELIG Sammenfoldelige hyperextensionbnk er en rygbnk som har en robust konstruktion og er super nem at folde sammen. To hndtag og ro puder sikre god komfort under velser. Nem og sikker lsemekanisme for let at kunne justere hjde. Rygbnken er ogs srdeles velegnet til st trkke mave og lnden. Lnden og nedre del af ryggen er en utrolig vigtig muskelgruppe. Trning af lnden minimere og forebygger risiko for fremtidige rygproblemer.