når du udfører mere krævende og avancerede yogastillinger

selv under intensive træningspas

mens du holder bolden stabil

Placer båndene tæt på toppen af dine ben og stram dem ind

Farve: Rød

Massagebold 9 cm Farve:Blå når du udfører mere krævendeVores massagebold, tilgngelig i flere fede farver og med en diameter p 9 cm, er din uundvrlige trningspartner for bde private og professionelle. Den er ideel til selv massage, hvor du kan mlrette specifikke omrder af kroppen, ssom ryg, nakke, skuldre, fdder eller ben. For at bruge massagebolden effektivt, placr den mod den mme muskel og lg et jvnt tryk ved at rulle bolden langsomt over omrdet. Du kan bruge bolden mod en vg eller p gulvet, afhngigt af