Ribben ophænges med det medfølgende beslag som har en 7 cm dybde

1 kg vægtskiven i grøn er en gummi belagt jernskive

Baren er phosfat behandlet så den kan klare at hænge udendørs

pullups og lignende yder en modstand på mellem 11 - 36 kg

sandsække og andet træningsudstyr man vil have væk fra gulvet

Siddende hip adductor bryst Ribben ophænges med det medfølgendeSiddenge inner og yderlr maskine til brug i fitnesscentre og motionsrum. Maskinen kan justeres s den bde kan lave adduction og abduction hvor man bde trner med lrene vk fra hinanden og ind imod hinanden. Maskinen har 90 kg vgtstak der justeres med en pind i den respektive vgt. God maskine til trning af lrene. Maskinen er en dual maskine, der bde kan trne indvendige og ydre lr.