Holderen monteres på stolperne til crossfit stativerne med de medfølgende bolte

hvor man ønsker at cykle mens man nemt kan justere modstanden elektronisk

5 cm fra kraver

så hvis det skal bruges udendørs skal det være overdækket i længere tid

Ønsker man at bruge holderen til elastikker

Dobbelt lacrosse bold bælte Holderen monteres på stolperne tilGod peanut bold til massage af rygmuskulaturen som den originale lacrosse bold. Bolden er sammensat, s den passer med en dyb massage langs rygsjlen og er tilpas hrd til en god omgang massage af ryggen.. Bolden kan ogs bruges andre steder p kroppen, hvor man nsker at benytte massage trning. Grundet hrdheden er denne dobbelte Lacrosse bold det bedste redskab nr man skal ind til de stramme muskler og lsne op i trigger point massage