Træn dips

Læder grips til at beskytte håndfladerne ved kropshævninger

Tasken er lavet i holdbar cordurra stof og har forskellige håndtag til at holde om sandsækken i træningen

hvor man træner den dybe rygmuskel ved at trække enden af vægtstangen fra jorden og op til det nederste af brystet i en foroverbøjet position

mens man cykler

Pullup rampe - 180 cm bolde Træn dipsPullup rampen monteres p forsiden af R75 pullup stativer og hver hjden over jorden. Rampen gr det muligt at bruge gym rings til muscleups, ring dips og lignende velser. Rampen er 180 cm bred og med 10 cm bolt montering afstand s den passer stolper der har huller med 10 cm mellemrum Pullp rampe til R75 crossfit stativer med 3 Monkey bars hvor man kan hnge gymnastik ringe eller g armgang