6 cm i diameter

Stå oprejst med let bøjede knæ og hold stangen foran dig med dine albuer tæt på kroppen

der træner ryg

belastning 300 kg

og støjniveauet kan være højt

Nordic walking stave (2 styk) Kategori_Vægtskive 6 cm i diameterNordic Walking stave Justerbare, lette og komfortable F mere ud af dine gture med vores justerbare Nordic Walking stave. Det teleskopiske design med tydelig centimetermarkering gr det nemt og hurtigt at indstille stavene til den perfekte hjde, s de passer til bde kvinder, mnd og forskellige terrntyper. Nordic Walking er en effektiv trningsform, der aktiverer hele kroppen. Ud over benene arbejder du ogs med arme, skuldre, ryg og core, hvilket giver en